Pour commencer, vous exprimez votre histoire et votre situation stressante, dans un espace de bienveillance et d’intégrité.  ​ Ce moment d’échange me permet d’identifier et de clarifier les aspects de votre vie qui vous créent des tensions ou des blocages.

Ensuite, je fais un travail de recherche visant à mettre en lumière les sources de votre stress.   Grâce au test musculaire (une légère pression sur votre bras), je dialogue avec votre corps. Chaque information enfouie se révèle, me permettant d'identifier ce qui cause votre déséquilibre.

Puis, en visualisant ses informations; des liens, des souvenirs, des mémoires, des émotions peuvent s’éveiller ET ouvrent un espace de prise de conscience où vous pouvez mieux comprendre ce qui vous limite. ​ Afin d’extérioriser pleinement vos besoins et de libérer vos obstacles, j’utilise ma boite à outils (cartes d’éveil, jeux de développement personnel, arbre de vie, cartes des valeurs/émotions/besoins, dessins, écritures, sons vibratoires, ….)  ​ Si nécessaire, nous allons plus loin en explorant la période de votre vie (vie intra-utérine, la naissance, la petite enfance, l’adolescence ou l’âge adulte) où ce blocage s’est cristallisé dans votre corps grâce à la technique de la régression d’âge.

Enfin, je vous guide dans un temps d’harmonisation intérieure pour ré-accorder les énergies de votre corps afin de libérer en profondeur les blocages identifiés.  ​ Ce rééquilibrage est réalisé grâce à des techniques d’équilibration, comme des points d’acupressure,  des exercices de respiration/ de visualisation/ d'ancrage / de mouvements spécifiques, des circuits pour une régénération profonde, des sons et des cartes de développement personnel (affirmation, métaphore, oracle, ...).